Ruh Sağlığı

İnsanoğlu hayatı boyunca büyük küçük pek çok sorunla karşılaşır ve bu sorunları çöze çöze olgunlaşır Günlük hayatta kendi istek ve eğilimleri ile çelişen sayısız engelle karşılaşır Bu engelleri aşmak için kimi zaman çevresiyle, kimi zaman da kendi kendisiyle çatışmaya girer, bocalar Zorlukları yendikçe güçlenir Güçsüz ve yetersiz kaldığında başarabildiğiyle yetinir Ruh sağlığı yerinde olan bir insan için bu zorluklar aşılabilirken ruh sağlığı iyi olmayan ya da olaylardan etkilenip sağlığı bozulan kişi, gerçeği iyi değerlendiremez

Tepkileri duruma uygunluk göstermez Sorunları çözeyim derken daha çok büyütür Bunalımsız ve kaygısız bir hayat düşünülemez Ruh sağlığı iyi olan bir insanın da her zaman mutlu olduğunu söylemek doğru olmaz Üzüldüğü, kendini kötü hissettiği olaylar mutlaka olacaktır Fakat dayanma gücü ve esnekliği nedeniyle zor dönemlerden en az yara alarak çıkabilir

Ruh Sağlığının Tanımı ve Ruh Sağlığı Bilgisinin Önemi

Ruh sağlığını tanımlayabilmek için öncelikle sağlığın tanımını yapmak gerekir Sağlık, insanın en değerli hazinesidir Başarı, para, iyi bir kariyer kısacası hayattaki bütün istenilen şeyler eğer insanın sağlığı yerinde ise anlamlı olur Sağlığını kaybetmiş bir insan
için para, başarı ne kadar mutluluk getirir ki?

Dünya sağlık örgütünün sağlık tanımında bedensel, ruhsal ve sosyal yönden tam bir iyilikten söz edilmektedir

Ruh sağlığı ise; “Kişinin kendisiyle ve çevresiyle sürekli denge ve uyum içinde olmasıdır” şeklinde açıklanabilir

Halil Cibran’ın bir öyküsü dengenin önemini şöyle dile getirmektedir:

Ülkenin birinde bilge bir kral varmış Ülkesinde herkesin mutlu yaşadığı bu bilge krala, bir gün kötü bir haber iletmişler Krala düşman olan bir büyücü, ülkenin bütün su kaynaklarına ve kuyularına büyülü su katmış Sudan içen herkes bir bir delirmiş Kısa sürede kral ve yöneticilerden başka ülkede dengeli tek kişi kalmamış Çok geçmeden deliren halk, kralın iyi yönetimine baş kaldırmış Bunu gören kral o büyülü sudan getirtmiş Hem kendi içmiş hem de yöneticilere içirtmiş Böylece o ülkede yönetenlerle yönetilenler arasındaki denge yeniden kurulmuş 


Kaynak: http://www.forumlord.net/saglik/126672-ruh-sagligi-ile-ilgili-makaleler.html#ixzz2TFOMPrYa